Hari ini mamang OB nawarin jus varian baru, terong belanda. Jus terong belanda ini eye catching, ada dua warna dalam satu gelas. Beda sama jus-jus lainnya yang ditawarkan mamang.

jus terong belanda

Penasaran, gw search wujud terong belanda. Ternyata terong belanda itu mirip tomat dan memang ada yang menyebutnya tomat pohon. Rasanya agak asam tapi enak dan segar. Hhehe... itu karena terong belanda mengandung unsur: air, lemak, serat, protein, kalsium, magnesium, vitamin A, vitamin C, karbohidrat, zat besi dan fosfor.

Selain itu gw juga mencari tau beberapa khasiat dari terong belanda, yaitu :

• Menyegarkan tubuh
• Meningkatkan imunitas dan daya tahan tubuh
• Mencegah kanker
• Memperbaiki DNA yang rusak
• Berperan sebagai antioksidan
• Menjaga kesehatan mata
• Menyembuhkan dan meredakan panas dalam
• Menjaga dan melancarkan proses pencernaan
• Mengobatin penyakit maag.

Karena rasanya yang enak dan menyegarkan, jus ini akan jadi jus favorit gue. Hehehe....

Oleh: Bidan Mugi Rahyu Tanggal : 8 Mei 2016

Peresume: Ratna Fauziya

Tak pernah mengkhawatirkan rasa sakit melahirkan keshalihan.  
Rasa sakit yang dirasakan ibu menjelang persalinan itu akan membuat pintu jalan lahir membuka, begitupun dengan pintu-pintu langit.
Subhanallah..doa itu akan menembus lapis demi lapis langit dalam sekejap, karena ibu layaknya mujahid yang bersungguh-sungguh melahirkan putranya.

 Mengacu pada Al Quran QS Maryam: 22-26
“ Maka Maryam pun mengandunglah, lalu dia menyisihkan diri dengan kandungannya ketempat yang jauh (22). Maka rasa sakit akan melahirkan memaksanya bersandar ke pangkal pohon kurma, seraya berkata : Wahai alangkah baiknya jika aku mati sebelum ini dan jadilah aku seorang yang tak berarti, lagi dilupakan (23). Maka menyerulah dia (Malaikat Jibril) dari tempat yang rendah; Janganlah kau bersdih hati, sesungguhnya Tuhanmu telah mendekatkanmu dengan anak sungai (24).  Dan goyanglah pokok pohon kurma itu kearahmu, niscaya pokok kurma itu akan menggugurkan kepadamu kurma yang telah ranum (25). Maka makanlah dan minumlah dan senangkanlah hatimu. Maka jika engkau melihat ada manusia katakanlah : Sesungguhnya aku tlah bernazar dihadapan Tuhan Yang Maha Pengasih, maka aku tidak akan berbicara dengan seorang manusia pun pada hari ini(26)”.

Hikmah dari surat Maryam diatas

QS.19:22 : Kehamilan >> Jaga diri dan janin Seorang ibu harus mengkondisikan lingkungan yang aman dan nyaman untuk dirinya dan janin, memberikan yang terbaik baik dari segi asupan dan lingkungan.

QS.19:23 : Persalinan >> Rasa sakit; syukur; posisi
 Rasa sakit dalam persalinan adalah fitrah setiap perempuan; syukuri rasa sakit itu karena rasa sakit itu mendatangkan manfaat, rasa sakit itu memicu dilepaskannya hormon-hormon yang bermanfaat dalam proses kelahiran untuk mengurangi rasa cemas dan takut, menstabilkan tekanan darah ibu,mengatasi rasa nyeri dan dan menyehatkan fungsi pencernaan yang akan sangat berpengaruh pada produksi ASI; ibu yang akan melahirkan boleh memilih posisi yang senyaman mungkin untuknya dan untuk pendamping persalinannya

QS.19:24 : Pendamping Persalinan >> Tempat rendah; kabar baik Seorang pendamping persalinan (suami, bidan, dokter) berada ditempat yang lebih rendah dari ibu untuk menolong janin yang akan lahir, menggunakan suara yang rendah yang dapat diterima oleh ibu dan mengabarkan kabar baik untuk menjaga psikologi ibu

 QS.19:25 : Proses Persalinan  >> Keyakinan sempurna; kurma
Yakinlah bahwa Allah akan menolong kita, untuk menambah tenaga kita bisa mengkonsumsi kurma karena menurut penelitian secara ilmiah kurma memiliki kandungan yang mencukupi untuk ibu hamil serta membantu menstabilkan kondisi ibu saat melahirkan dan setelah melahirkan  

QS.19:26 : Masa Nifas >> Makan-minum; kurangi bicara Setelah melahirkan ibu dianjurkan untuk segera makan dan minum untuk mengembalikan tenaga yang telah hilang dan mengurangi bicara serta memperbanyak dzikir kepada Allah    

Yang harus diperhatikan ibu hamil :

1. Niat bersungguh-sungguh karena Allah
2. Mencari tempat dan lingkungan yang mendukung 3.Bersyukur dengan menjaga diri , aurat
3. Memperbanyak amal ibadah. Ibadah wajib dan ditambah sunah sebanyak mungkin
4. Sedekah
5. Memperbaiki pola makan. Makan makanan terbaik , halal dan thoyib. Nutrisi sunnah: Kurma sehari 3- 7 butir dan Minyak zaitun 1 sendok
6. Terus bergerak, berkarya, berprestasi.
7. Dukungan keluarga, doa ibu. Patuh orang tua
8. Membaca Quran tidak memilih surat tertentu
9. Menjaga kesehatan Tubuh. Kegiatan fisik: jalan, bekerja rumah tangga
10. Menenangkan pikiran dengan membaca, menulis, bertukar pikiran atau rekreasi.
11. Berkumpul dengan orang berilmu. Meminta nasihatnya.
12. Rencanakan tempat, penolong " inform corncern
13. Peran Keluarga: Suami
14. Perlengkapan Persalinan: baju, surat menyurat, barang pribadi
15. Penolong Persalinan: Dokter atau Bidan  

Selama Persalinan :
● Berbaik sangka
●Tetap bergerak / mobilisasi
● Makan minum: Kurma, zaitun
● BAB BAK
● Pijatan
●Motivasi  

Nutrisi Sunnah Makanan Terbaik Ibu Hamil :

1. Kurma, 7 butir kurma sebaiknya dikonsumsi saat dhuha sesuai sunnah nabi
2. Zaitun, 2 sendok zaitun sebaiknya dikonsumsi setelah ashar

Pocky matcha Indonesia

Siang ini ada mbak-mbak pakai baju kimono yang datang ke kantor membagikan sebungkus Pocky Matcha ukuran 33gr. Hmm... green tea, pocky, pasti enak! Tapi masalahnya pocky tidak memiliki label halal. Bisa kah umat islam mengkonsumsinya?

Bagi umat islam, tidak semua makanan boleh dimakan karena sebab tertentu:

1. Makanan itu memang jenis makanan yang diharamkan, atau mengandung unsur yang diharamkan.
2. Cara mendapatkan makanan itu yang diharamkan; misalnya didapat dari hasil curian, atau tidak mengucapkan basmalah saat hendak menyembelih hewan.

Panjang ceritanya kalau membahas makanan halal dan haram.
Untuk urusan pocky ini, saya cek komposisinya... tidak ada unsur yang diharamkan. Ada juga yang bilang kalau pocky yang diproduksi di Jepang ada gelatin babinya, sedangkan yang diproduksi di Thailand halal dimakan. Nah, saya dapatnya yang diproduksi di Thailand. Katanya sih, sebenarnya di Thailand sudah ada sertifikat halalnya, tetapi di Indonesia masih dalam proses. Dan katanya juga, kalau produk Indonesia sudah pasti tidak bisa beredar jika ditemukan kandungan yang tidak halal.

Kita masih dilema, jadi selagi kita browsing halal atau haramnya, si pocky kita biarkan saja di ujung meja. Sambil beberapa kali diajak selfie. *masih aje

menunggu kepastian sertifikasi halal Pocky, 

tak ubahnya menunggu kepastian sertifikasi kau menghalalkanku. Tidak ada kejelasan...

- oleh iFath Tunjung 

Setelah mencari-cari jawaban, ternyata lebih banyak yang "boleh, makan aja". Akhirnya kita putuskan untuk makan si pocky matcha itu. Sekian.

Udah pagi, kan ya... jam 00:57. Berarti, sudah ada yang menawarkan cerita baru dong? Kayak di puisinya Cinta AADC. *eaaa

Lepas maghrib tadi, gw udah ketiduran sampai jam 8. Jadi sekarang ga bisa tidur. Setelah tadi bermain dengan web design, sekarang gw mikirin sesuatu... lebih tepatnya tentang obrolan gw sama mba Fath, juga tentang meet up hari ini sama muslimah kece.

"Di situlah kedewasaan lu teruji. Ketika lu harus berusaha meyakinkan orang lain bahwa keputusan yang lu ambil memang yang terbaik." Kata Mba Fath. Kayak nancep banget suggestion-nya di sanubari gue.

Jadi gini, gue punya sebuah keinginan, mimpi yang ingin gue wujudkan jadi nyata. Sayangnya mimpi gw ini terlalu "aneh" buat keluarga, bahkan temen-temen gw. Beberapa temen langsung bilang gw childish. Ah gapapa, selama nggak bertentangan dengan syariat, gak masalah. Toh banyak cerita orang-orang hebat yang pernah dianggap aneh sebelumnya. Biasa, hari selalu lebih gelap saat menjelang pagi.

Pasrah dan yakinlah semua akan baik-baik saja, sebagaimana Allah janjikan bahwa manusia tidak akan menanggung beban diluar kesanggupannya. Dan saat ini, gw menunggu pagi. Menanti cerita baru yang akan mengubah hidup gw selamanya.

Kemarin sebelum berangkat ke Masjid UI, HP gw berdering... ada pesan Line, yang biasanya gw cuekin karena isinya promo-promo produk, kali ini gw buka. "Nadhira sent you a picture". Hm... tumben kan?

Ternyata Nadhira mengadakan kuis untuk bergabung dengannya di acara Berani Jadi Muliarder, besok. Iyak, besok banget. Karena gw tau jawabannya, langsung aja gw jawab. Dateng nggak dateng itu urusan belakangan. Hhihi... eh ternyata jawaban gw langsung direspon "benar". Dia juga memastikan kalo gw bisa ikut. Glek... gw kira acaranya di Bogor karena dia tinggal di kota itu, ternyara di Kebon Jeruk!! Hhahaha.... ampuuun jauhnyaa.... tapi gw iya-in aja dulu :))

Cari-cari di peta, tanya bang Raj yang sering ke sana, "dari halte Kebon Jeruk, gedung Kompas Gramedia udah keliatan ya?"
"Iyalah, keliatan banget. Kan emang di depannya... kecuali ada transformer lewat, bisa kealingan." hhaha...

Akhirnya di minggu pagi ini gw putuskan untuk datang. Padahal seharusnya gw istirahat buat menghadapi minggu yang (sepertinya) akan melelahkan besok. Wkwkwk... gapapa deh, feeling gw sih emang harus ke sana. Siapa tau nanti di sana dapat sesuatu yang berharga.
Berkumpul dengan orang sukses, semoga kesuksesan mereka menular juga ke gw :D

Maka pukul setengah tujuh pagi, gw udah berangkat. Well yeah, seharusnya berangkat dari jam 6 pagi supaya tepat jam 8 bisa sampai di sana. Plis lah, ini acaranya enterpreneur, yang prinsipnya disiplin adalah pondasi meraih sukses. Masa calon orang sukses, datangnya terlambat??

Dan akhirnya emang gw sampai di sana jam 8:48. Kirain bakalan telat banget, dateng belakangan, dipandangi oleh ratusan pasang mata....siapa juga yang mo ngeliat eh ternyata tiga menit kemudian, acara baru dimulai! Uuuu yeaaahh... ini baru keren. Gw jadi tepat waktu. Hhahaha....
Satu menit kemudian, entah kenapa gw pengen nengok ke belakang dan di situ gw liat Pak Jamil Azzaini, istrinya, dan Nadhira yang sepertinya baru tiba di sini.

Sejak saat itu pandangan gw selalu mencari Dhira. Hhihi... pengen banget ngobrol sama dia, nyari momen yang pas untuk menyapa, tapi dia selalu sama orang lain; orang tuanya, orang tua orang lain, teman-temannya... wah dia nggak pernah sendirian yak. wkwkwk...

Agak boring sih rasanya dari jam 11 sampai jam 1 siang... rasanya mau pulang aja, tapi kok ya ngerasa nggak enak kalo belum say hi ke Dhira. Paling nggak gw harus mengucapkan terimakasih atas free registration di acara ini. Ibu Ati, yang duduk di samping gw sampai bilang, "tanggung banget. Justru yang seru itu belum dimulai, Dewa Eka Prayoga. Saya datang ke sini karena dia jadi salah satu pembicaranya."

Hmm.... meskipun gw belum tau siapa Dewa, tapi yaudah deh... tungguin aja. Hhihi... pasti ada alasan kenapa bu Ati nge-fans sama mas Dewa. Ternyata ketika beliau membawakan materi, asik banget loh. Jadi nggak ngantuk. Yeah.. mungkin karena materinya tentang bisnis online, dan pekerjaan gw juga berkaitan dengan itu. Hhihi... dan belakangan gw tau mas Dewa ini cuma lebih tua sehari dari gue, tapi bisnisnya itu loh... JUARA!

Lalu karena acaranya telat dimulai, maka selesainya pun telat. Sudah jam 3 lewat 10 menit dan gw harus pulang untuk mengerjakan amanah yang lain. Tapi saat itu pas banget ada Nadhira di deretan kursi belakang, dan kita berjabat tangan. Baru ketemu hari itu, tapi gw ngerasa kayak dia bukan orang asing. Hahaha... karena dia emang ramah sama siapa aja.

gak lengkap kalo belum foto bareng ~(^.^)~

Saking sumringahnya, ya gitulah... dari tiga foto yang diambil, gaya gw nggak ganti-ganti. Hhaha... Setelah itu gw pulang deeehh... padahal masih pengen ngobrol sama Dhira.
Cuma bisa doain dari jauh, semoga suatu saat nanti, akan ada sebab kita ketemu lagi. InsyaAllah :)

Tulisan ini bersumber dari wejangan pak ustadz di bulan Ramadhan lalu. Masih berbekas di hati :3

Ayah punya peranan penting dalam pergaulan anak gadisnya di masa mendatang. Pelukan dari seorang ayah dapat membuat anak lebih percaya diri. Seorang anak yang masa kecilnya dekat dengan ayah, biasanya lebih cerdas. Bagi anak perempuan, kasih sayang yang ia butuhkan dari laki-laki pun terpenuhi.

Makanya, biasanya anak gadis yang dekat dengan ayah dapat lebih menjaga diri dari laki-laki. Gak "sama siapa aja mau". Mostly dia menginginkan lelaki yang karakternya mirip dengan ayahnya.

Buat para ayah di luar sana yang kesel sama anak gadisnya karena punya pacar gak baik... jangan buru-buru menghakimi. Siapa tau memang karena Anda tidak memberikan sesuatu yang dibutuhkan putri Anda. Belum terlambat, segera perbaiki hubungan dengan anak2 Anda.
-----

Hmm... jangan2 semasa kecil gw keseringan dipeluk babeh, jadinya sekarang suka kepedean. Wkwkwk.. maapin anakmu ini, Beh...

Sejak awal tahun ini gw punya sedikit masalah dengan toilet. Khususnya di kantor. Bahkan gw gak yakin apa harus diekspos di sini. Tralala lalala banget soalnya. Oke, gw rahasiain aja yak riwayat kerja gw. Hhihiyy..

Ah gw skip ajalah kejadian itu. Langsung aja, kata pak ustadz... manusia itu secara default gak bisa melihat sesosok sosok tralala. If you know what I mean. Kalau sampe bisa melihat, berarti dia sedang diganggu jin. Karena cuma jin yang bisa melihat jin.

Bagaimana dengan anak indigo? Sesungguhnya mungkin itu jin turunan dari orang tuanya atau sesepuhnya yg pernah menganut ilmu, atau bersekutu dengan jin, atau emang memanggil jin...

Solusinya... ruqyah.
Ruqyah pun terbagi dua: ruqyah syirkiyah dan ruqyah syar'iyah. Ruqyah syirkiyah yg mengandung cara2 syirik, yg ga dianjurkan Rasulullah. Sedangkan ruqyah syar'iyah dilakukan dengan cara2 yg dibenarkan dalam Islam. Wallahualam.

Nasehat pak ustadz sih, jangan lupa tiap masuk toilet baca doa dulu. Baca doanya di luar toilet yak, sebelum masuk. Jangan di dalem toiletnya. Itu akan melindungi kita dari gangguan syaitan. Jika melepas pakaian pun jangan langsung lepas. Baca basmalah dulu agar menjadi hijab antara manusia dan jin.

Karena jin selalu bisa melihat manusia, sedangkan manusia ga bisa melihat jin. Dan jin pun bisa jatuh cinta dengan manusia. Salah satu efeknya, sulit untuk menikah. Ada aja alesannya. Atau kalau yang sudah menikah, jin bisa menyamar jadi pasangannya. Ewh.

Yo gaess, jangan lupa berdoa yak.

Today, our body is in office but our mind is not. We think about long holiday, to spend it with our beloved ones. To work? Not really. We are supposed to go home earlier, about 2 PM.

Yeaaayyy.. yippiee...

As Adit sungkem with me and Mbak Fathya then I ask permission to my boss if I can home earlier too. I get that permission but wait until Mbak Fathya ask Eka to join with our farewell selfie. Hhaha... meuni gandengg... we don't have any work to do, just having fun with people left in there (most of them has leaving, travel to their hometown).

Boys are playing playstation, watching the TV, browsing, etc. There are only 3 girls in IT division and we are taking selfie together. Hhahaha... guys please understand our gandengness. So, here we are... menyongsong hari raya Idul Fitri 1436 H dengan suka cita gegap gempita gemah ripah loh jinawi luar biasa.

Love is in the air ~
Mbak Fathya - Eka - Me. See I always had love in the end.
#NoBaperPlease

Dizziness face. The last one is very meme-able.
So Pathetic. Hahaha...

We don't have many picture saved, but the joy of selfie is incredible. Really sorry about sound pollution of our HAHAHA and WKWKWK. Yet dozen a pictures we take but only few of them we can accept. Hahaha.. selfie is not easy thing. It needs hardwork to keep your face matter on the camera. It needs teamwork so every picture we take is good. If one of us do the mistake, make unexpected move, causing the blur effect in one side, then finish. We must delete that picture.

After that, we watch funny video and anything... until 3PM. Yaaahh... we can't go home earlier. Pray ashar first then prepare to go home. But after we pray, Eka remember that one of Rantang Cinta team member will leaving soon. We MUST take selfie. But he ain't in office right now, he's in somewhere ~ needs 30 minutes to arrive here.

We are ready to go home, it just to take a single click to order GO-JEK and bring me home. Hmm... Bang Bern ain't arrive yet.. it almost 4:30 PM. Mbak Fathya and I click the botton. We'll go home without taking selfie with Bang Bern.

Go-jek driver found, and he wait for me in front of the office building. But I'm not allowed to go home before sungkem with everyone in the office room. Like crazy, so many of them!! GO-JEK driver is waiting for me down there, loooh... but oke, for preparing the pure heart in Eid.

As I stand in front of the lift with Eka, lift opened with Bang Bern inside. Aaaahhh whyyy... why you just come right now. GO-Jek driver is waiting for me. Hikss... but oke lah to take some selfies. Men, it will take too long time.

Photos are censored. After doing that things then I running to downstairs. Not really running, but a little bit hurry. Meet some of friends then sungkem with obviously fake smile to hide the rush. LOL... but what I get? The GO-JEK driver left me! Hikssss.... he doesn't even attend my phone call. Too long I waste his precious time. What can I do, I cancel the order and can not re-order. Going home with Kopaja75, also with Mbak Fathya because none of GO-JEK driver want to take her home. Hhaha... peace mbak Fath :D

Mbak Fathya nih siang-siang mengirimkan video ini di Facebook. Cara agar kita, wanita muslimah berhijab, bisa tampil meriah di hari raya. Walaupun baju seadanya, tapi jilbab harus meriah. Simak tutorialnya di sini:

Wkwkwkwkw tonton sampe selesai harus di jamin bikin ngakak
Posted by Dian Apriani on 23 Februari 2015

Nah, gimana? Pakai mutiara atau swarovsky pun kalah mentereng. Tertarik untuk mencoba?

Assalamu'alaykum, Guysss ~ (with triple S)

Retno is back, come home late again because of Bukber. See, OMG a week full of bukber. Bukber is stand for Buka Bersama. Means, break fasting together with your friends, family, relatives, etc. Even if you take iftaar just two with your friend, we can still call it Bukber; like I always do with Suci. ^_^

Last week with SucAE @ Bebek Dower, Pejaten Village.
Kita nggak makan sebanyak itu kok, piringnya aja yang kelihatan banyak.

Bukber usually held at the restaurant. We ate the dish, and then prayed maghrib. But I usually pray maghrib first, then looking for a restaurant. So eating can be more khusyuk. LOL.

After that, we chat, say hi, ask about each other, taking a picture together, then go home. That's all. It's such one of the blessings in Ramadan to keep the ukhuwah. We can do reunion also with friends of elementary, junior high, high school, college friends, and even just hanging out with co-workers.

@ Orphan House with co-workers

Yeah... in office, waiting for iftaar.

in the middle of the crowd, with junior high friends ~

close-up with Aisyah.
Canggih banget ini aplikasi filter fotonya. :p

With junior high friends, Session 2.

Trio Omo IT @ Andakar

Farewell kakak Billal, one of the Rantang Cinta team member.

Last friday bukber in Mushola Aldevco.

Actually I hate picture with plates, foods, glasses and anything.. looks wasteful, go on the spree and something like that lah.

I've seen bukber in middle eastern countries carried out in the mosque. That's great. Perhaps bukber with people they do not know. It was nice to build new relations. In Indonesia itself, some people also break their fast in the masjid, we usually call them PPT (Para Pencari Ta'jil) alias Ta'jil hunter. Hhaha... I do not know if bukber a la Indonesia also implemented in other countries?

And last but not least...
Alhamdulillah for these events, do not let bukber makes us neglect in sholat.
Keep sholat on time ;)

Assalamu'alaykum guyss ...

The last ten days of Ramadan, this week Retno home late continously because there is bukber event. What is bukber? Retno will explain it in the next post. Ah did not seem to be explained. But is fine to explain for my foreign blog visitor. Ya whatever lah.

Tonight I just come back from bukber Alumni Muhammadiyah.Temu kangen with the old school friends in junior high... yeaayy Thank God there are already some who are married. So, such of this question arises. "Retno, when is your marriage?"

Hm ... got no future husband yet, guys ... but I optimist, "end of this year or the next year. Aamiin .."

Elza continue the question, "You've got a future husband already?" *glek
Heyy!! Look at my eyes, Elza ... closer, deeper. "Of course! But do not know yet who he is. Hahahaha ... have a stronggg faith.."

Then this conversation going on between me and Aisyah, one of my best of the bestie in junioh high, in the middle of the hustle and bustle of town Cibinong night;

"I wonder what kind of a man can conquer your heart? LOL
"Since you are really mysterious, I never know the type of guy that you like. Daniel Radcliffe?"

Oh well ... hhaha ... Retno's first crush ever, Daniel. The Harry Potter. What the ~
"Hmm .... maybe I like a guy who looked like me. Retno's version guy."

Retno's version guy? Could he really exist?
Sure, there is. I found one of "him" anyway, but 'cz I'm a kind of annoying crazy fun person, so I fall in love with the same insane guy. How annoying! Bad news, that man too damn far faaarr away from me. Wkwkwk ... so, how could we choose the place to fall?

Beberapa hari ini, gw agak kacau. Kalo malam semangat ngoding, siang males2an gak mood kurang fokus gitu. Ini kayaknya jam kerja gw harus ditukar. Wkwkwk...

Seperti sekarang ini nih. Udah lewat tengah malam, masih aja kepikiran. Ya klo laptopnya gak lowbat mungkin akan gw terusin sampe sahur. Berhubung sudah lowbat, gw gak niat nge-charge, jadi gw tinggal bobok aja. Tapi gitchuu... gw masih terus-terusan kepikiraann... *kayak iklan

Mimpi buruk bagi seorang programmer adalah ketika mimpi lagi ngoding. Serem cuy, dalam mimpi yang harusnya terpisah dari hiruk pikuk dunia, malah masih mikirin solusi. Udah gitu ketika bangun tidur, urusannya belom kelar. Jalan di tempat. Wkwkwk... ngacooo banget.

Ya udah ah.. kan jadi ga bisa tidur. Hikss.. lupakanlah ret.. lupakan sementara... tidurlah dengan bismillah.